這個暑假開始~ 我的兩個孩兒上了游泳課!!
對於旱鴨子的我~ 決意幫他們報名保證班!!
雖然費用貴了點, 但總比暑假都過去了, 還不一定會游好!!
[ 上圖: 鄭教練和游泳班的小朋友]
感謝鄭教練, 保證班果然有保證!
僅僅三個星期~ 我的兩個孩兒不僅會游泳, 還游了標準的蛙式!!\0/
重點是- 只收我普通班的費用, 退我差額~ 真是感激萬分!!\0/ (這怎麼好意思勒!!XD)
運動量大~ 相對食量也增加!
為避免暴飲暴食, 在餐與餐之間, 小潔總會準備一些小點心~ 讓這兩個最近身高明顯抽長的小孩止饑!!
[ 上圖: 桂格。松子堅果燕麥]
致力追求好營養，提供提升國人健康的食品，是佳格公司一直以來的努力方向!
秉持追求卓越的精神，佳格研發團隊針對國人的營養需求，以科學為基礎、創新為目標!
研發出許多優良的產品，深得消費者信賴，進而達成永續經營的發展目標~^^
台灣佳格秉持誠實、正直的精神經營桂格品牌!!
多吃堅果類食物~ 對身體好處多多!
桂格推出核桃、杏仁、松子、堅果 四種口味一次沖泡式「堅果多多」~ 滿足身體的需求, 並同時兼顧健康美味!!
[ 上圖: 桂格。核桃腰果燕麥]
[ 上圖: 桂格。杏仁蓮子燕麥]
核桃腰果燕麥, 堅果芝麻糊, 杏仁蓮子燕麥全新升級配方~^^
桂格的堅果多加25%, 讓每一口都吃得到堅果, 還有更多燕麥片!!
[ 上圖: 桂格。堅果芝麻糊]
桂格有充氮保鮮技術包裝, 隔絕產品與氧接觸~ 堅果不氧化, 完整封存榖物的健康和營養!
喝起來好新鮮, 才有好營養!!
奶素者也可以安心飲用~^^
[ 上圖: 堅果芝麻糊]
以上等芝麻，循中國古方調製的精緻茶點，甘香細滑，美味滋潤，是長期素食者的營養補品。
沖泡方式: 倒入碗中並加上150cc的熱開水攪拌均勻即可食用。
ps. .亦可加入冰開水或牛奶更增添風味!
pps.可依個人洗好的濃稠度酌量增減水量~^^
好香好濃的黑芝麻糊啊~^^
味道香濃~不單有黑芝麻的香氣, 還多了堅果的香氣 喝來順口, 喝完心情超好!!
[ 上圖: 桂格。松子堅果燕麥]
熱熱的松子茶是韓國冬天的驅寒甜品，核果類富含優質油脂成分，對於心血管疾病、美容、抗老化等都有助益~^^
熱熱的喝香氣十足~^^
吃得到松子~ 甜度適中, 喝下的每一口都是幸福! 
[ 上圖: 核桃腰果燕麥]
完整包含核桃、腰果等天然堅果營養，輕鬆吸收完整的堅果營養及生命力，達到養生目的。
尤其結合核桃香味及堅果顆粒，提供豐富口感，隨時隨地享受香純好喝的風味~^^
【核桃】含磷脂質，幫助思緒清晰、活力靈敏，夙為養生聖品。
【腰果】含豐富亞麻油酸及維生素群，有助調節生理機能，被稱為身體益果。
聞起來像熟悉中的米茶香氣, 但這樣的一碗- 營養價值很高喔~^^
堅果的量真的滿多的~ 每一口都吃得到堅果碎粒, 吃完頭好壯壯!!
[ 上圖: 杏仁蓮子燕麥]
小潔好喜歡杏仁的味道, 空氣中瀰漫著古早味, 甜甜的~ 讓人感到暖暖的!!
其中還加了蓮子~ 營養加分!!
有別於平時喝到的杏仁湯, 桂格添加了很多穀物, 吃得到顆粒豐富了口感~ 養生又好消化。
熱熱喝或沖泡後放到冰箱~ 加些仙草當冰品也很讚!!
桂格堅果多多~ 這樣的一包不到10元有找, 營養價值遠遠高於路邊飲料!
為了家人~ 當然要選喝了身體會健康的是不~^^
桂格堅果多多幫大家調配好了, 隨手一泡就是一杯好喝又營養的穀珍飲品!
當然~ 小潔也用這堅果多多, 做了道小點心呦~^
芋泥球
材料
桂格。杏仁蓮子燕麥
芋頭
糖
得意的一天頂級橄欖油
鮮奶
做法
1. 將芋頭去皮洗淨切小塊蒸熟! (用筷子能穿透芋頭即可)
2. 桂格。杏仁蓮子燕麥加熱牛奶泡軟備用!
3. 將芋頭搗成泥後加入砂糖適量! (應分次加入糖至自己喜愛的甜度為止)
3.在拌好榶的芋泥中加入(作法2), 適量橄欖油!
4.將拌好的芋泥用冰淇淋勺子盛出即完成!!
更多燕麥創意食譜請上桂格官網: http://www.quaker.com.tw/cereals_recipe.asp
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